#beatyesterday E28 – Fit im Sitzen

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/ 15.06.2017

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In dieser Folge #BeatYesterday zeigt euch Gino, mit welchen leichten Übungen ihr eure Sitzhaltung verbessern könnt. Nehmt euch eine Minute für die Lockerung der Muskeln, wenn ihr an der Uni oder im Job lange auf einem Stuhl sitzt. Es hilft!

Akteure

Gino
Gino